Tillbaka på gården
Igårkväll körde vi in på gården efter 2 långa veckor i Florida. Inatt har jag tyvärr mått riktigt dåligt och besvärats av jetlag. Var så fruktansvärt trött när vi kom hem, magen spände väldigt mycket över livmodern efter att ha varit på resande fot i nästan ett dygn och jag hade nog kunnat lagt mig ner och grinat av utmattningen jag kände. Men vid halv 9 somnade vaknade jag till efter jag hade somnat lite i soffan så gick ut och kvällsfodrade hästarna innan vi gick raka vägen till sängs och där: klarvaken.
Jag har lite avslappningsövningar som jag använde och kroppen var väldigt mottaglig för sömn men huvudet var klarvaket. Tackar mitt starka psyke som vände det till: "jag får iaf ligga ner och vila", men efter kl 1 gick jag ner och kokade té och åt några knäckemackor, och var fortsatt klarvaken till ungefär kl 4 när Oskar kom ner och undrade var jag var. Men efter det slumrade jag till i soffan och sov till 9 imorse, så jag hoppas på en bättre sovrutin inatt!
Gällande magen har vi redan gått in halvvägs i vecka 23 och växtkurvan under semestern har varit otrolig. Jag kände busen fladdra redan i vecka 19, men sedan tog det riktig fart och vi har fått en dygnsrytm tillsammans. Så redan nu håller hon/han mig vaken med sina gymnastikövningar när vi ska försöka sova. Det är underbart och jag vill alltid möta sparkandet genom att stryka med mina händer över magen. Det känns som vi kommunicerar och skapar vårat band.
Jag har lite avslappningsövningar som jag använde och kroppen var väldigt mottaglig för sömn men huvudet var klarvaket. Tackar mitt starka psyke som vände det till: "jag får iaf ligga ner och vila", men efter kl 1 gick jag ner och kokade té och åt några knäckemackor, och var fortsatt klarvaken till ungefär kl 4 när Oskar kom ner och undrade var jag var. Men efter det slumrade jag till i soffan och sov till 9 imorse, så jag hoppas på en bättre sovrutin inatt!
Gällande magen har vi redan gått in halvvägs i vecka 23 och växtkurvan under semestern har varit otrolig. Jag kände busen fladdra redan i vecka 19, men sedan tog det riktig fart och vi har fått en dygnsrytm tillsammans. Så redan nu håller hon/han mig vaken med sina gymnastikövningar när vi ska försöka sova. Det är underbart och jag vill alltid möta sparkandet genom att stryka med mina händer över magen. Det känns som vi kommunicerar och skapar vårat band.
Livmodern växer och spänner lite om dagarna så då brukar jag också stryka med händerna över magen, det hjälper faktiskt! Har inte stått på vågen sedan vi åkte så blir spännande med en vägning snart. Tycker ni om att läsa graviditetsinlägg? Jag vill gärna dokumentera allting och dela med mig till andra som kan relatera.
